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P8. Vídeo 1. Eudaimonia o porqué una buena vida es más que el mero disfrute

» La eudaimonia se traduce simplemente como felicidad, a veces se traduce del griego como bienestar o florecer; eudaimonia es una combinación del prefijo eu, que significa bien, y daimon, espíritu.

El bienestar desde la perspectiva eudaimonica consiste en:

  • Desarrollar al máximo de nuestro potencial.
  • Vivir conforme a la virtud y la moral.

» Virtudes tradicionalmente asociadas a eudaimonia son la templanza, el coraje, la justicia o la sabiduría.

Existen test que pueden medir tu nivel de bienestar eudaimonico, lo que miden también te dará pistas de en qué consiste ese bienestar:

  • El sentido de propósito en la vida.
  • El disfrute derivado de actividades creativas.
  • Estar involucrado con tus objetivos.
  • Sentir que estás desarrollando tu potencial y esforzándote en alcanzar la excelencia.

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