Pilar 5: El Logro
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Pilar 7: Tu Gente
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P6. Vídeo 10. El sexo y el hedonismo si son conscientes, son mejor

» El sexo ayuda a rebajar el estrés, combatir la ansiedad y prevenir el mal humor.

» También es un buen ejercicio «quemagrasas».

» Te relaja de manera que duermes mejor.

» Mejora el funcionamiento del sistema inmunológico y protege tu corazón.

» Provoca la segregación de estrógenos y aumenta la producción de vitamina D, así estás más joven y guapo.

» Practicar sexo mantiene en forma los genitales masculinos y femeninos.

» Tener sexo disminuye los niveles de ansiedad.

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