Pilar 5: El Logro
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Pilar 7: Tu Gente
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P3. Vídeo 8. Sin orden no hay concierto

» Nuestros cerebros aman el orden, «el orden se siente bien», en parte, porque es más fácil para nuestro cerebro lidiar con él y, en otra parte, por no tener que trabajar tan duro como supone hacerlo en el caos.

» Las personas con casas limpias son más sanas que las personas con casas desordenadas.

» La cantidad de estrés que las mujeres experimentan en el hogar es directamente proporcional a la cantidad de cosas que ellas y su familia habían acumulado.

» La limpieza reduce la alergia, el asma y las infecciones. El orden hace que comas y duermas mejor.

» Existe una correlación entre depresión y casas «abarrotadas» o llenas de «cosas por hacer», entre el nivel de cortisol y el de desorden.

» Las personas son más productivas, están menos irritables y se distraen menos en entornos ordenados que en entornos desorganizado donde aumenta su estrés.

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