Pilar 5: El Logro
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Pilar 7: Tu Gente
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P2. Vídeo 12. La belleza es una carta de recomendación que nos gana de antemano los corazones

» Ser más bellos no nos hace más felices en sí mismo, pero sus efectos secundarios, las ventajas indirectas de ser atractivo sí pueden mejorar nuestros niveles de bienestar.

» La gente atractiva suele tener más confianza en si misma y tiende a comunicarse mejor; su atractivo les hace parece más capaces, inteligentes y honrados. Consecuentemente, les suele ir mejor profesionalmente y ganar más dinero.

» Todos podemos ser más atractivos de lo que somos, ¿cómo? Mejorando nuestro «look» (ropa, pelo, maquillaje), poniéndonos más en forma, mejorando nuestra postura corporal y sonriendo más a menudo.

» Las creencias acerca de cómo envejecemos influyen en cómo nos comportamos de mayores, en nuestro estilo de vida y en cómo de bien envejecemos. ¿Qué nos ayuda?

« Estar involucrado con el trabajo, e incluso después de jubilado seguir trabajando; socializar con gente de todo tipo. Organizar comidas y meriendas en casa o en bares a menudo; caminar a menudo y subir y bajar escaleras; estar interesado en vivir nuevas experiencias, visitas culturales, asistir a conferencias… y mantenerse aprendiendo algo (idiomas, bailes, música…).

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